Zdrowe odchudzanie

Otrzymujesz bonus Zielony+ 0%
Możliwość płatności w Zielonym 100%

Szczegóły oferty

Odchudzanie dla większości ludzi to prosta relacja między tym co i ile jemy, a spadającymi cyferkami na wadze. Tymczasem odchudzanie jest kwestią zdrowia całego naszego organizmu i nie możemy go traktować jako wyizolowanego bytu zależnego tylko i wyłącznie od diety i ćwiczeń. Moim zdaniem trzeba być zdrowym aby schudnąć.

O partnerze

Z NAMI TO MOŻLIWE
Jeśli Twoim postanowieniem jest redukcja wagi, to niżej mamy dla Ciebie kilka porad. Dzięki nim szybciej osiągniesz efekty i nie stracisz motywacji. Co jeszcze pomaga Wam nie stracić zapału do kontynuowania diety lub/i ćwiczeń?

1. Sprecyzuj cel – wówczas mózg otrzymuje konkretną informację, która mobilizuje do działania.


2. Mierz siły na zamiary – metoda małych kroków często jest najskuteczniejsza.


3. Zacznij już dziś – nie czekaj na lepszą pogodę, na „więcej czasu” itp. Zrób to teraz!


4. Razem jest łatwiej – zacznij ćwiczenia lub dietę z kimś bliskim, by wzajemnie się pilnować i motywować.

Lokalizacja

Zdrowy Styl Życia | Oława, Pałacowa 1 A/5
NIP: 6931574574
Telefon: 532363725
E-mail: ula.scislowska@poczta.fm