BREAKING THE ICE

7999.00 zł

złóż zamówienie

Szczegóły oferty

Podczas szkolenia Breaking The Ice czeka Cię wiele wyzwań i aktywności na świeżym powietrzu w pięknych i niepowtarzalnych okolicznościach natury polskich gór. Pakiet szkolenia zawiera zakwaterowanie wraz z wyżywieniem w ekskluzywnym Green Mountain Hotel*****.

Harmonogram wyjazdu szkoleniowego to zestaw licznych aktywności fizycznych skupiających się nie tylko na ciele, ale również na umyśle i duchu. Dlatego też, plan wyjazdu obejmuje również sesje medytacji i jogi oraz zajęcia z TRE, które pomogą pozbyć się stresu i osiągnąć stan wyciszenia. Jednym z głównych punktów szkolenia są kąpiele pod zimnym wodospadem, podczas których zwalczysz lęk przed zimną wodą pod okiem certyfikowanych instruktorów. Ważnym elementem będzie również zdobywanie wiedzy, dlatego też szkolenie składa się z sesji teoretycznych. Będziesz mógł na nich zadać pytania, na które chętnie odpowiedzą nasi wyspecjalizowani eksperci. Zwieńczeniem szkolenia Breaking The Ice będzie wyprawa na królową pasma górskiego Karkonoszy - Śnieżkę, w stroju letnim przy pomocy instruktorów i przewodników górskich.

CO CIĘ CZEKA PODCZAS BREAKING THE ICE?

6 dni intensywnego szkolenia swojego ciała i umysłu
kompleksowa nauka Metody Wima Hofa i innych technik biohackingu
treningi w kształtującym postawę systemie Cantienica
codzienna praktyka jogi i medytacji
wprowadzenie do TRE - Trauma Releasing Exercises
morsowanie pod wodospadem w Przesiece
wyprawa na Śnieżkę w stroju letnim pod opieką trenerów i przewodników górskich